お知らせ
マッサージで血行促進
2017年11月7日
11月、急に冷え込むこの時期は、関節痛や、椎間板ヘルニアなど、冷えからくる痛みも出やすい時期です。
マッサージを取り入れ、血行を良くしてあげましょう。
優しく皮膚をびよーんと引っ張って刺激するスキンローリング法。
ぐっと押すツボ刺激より一点に力がかからないので、動物も痛がりません。
皮膚が伸びにくいタイプの子には、くるくると手のひらで円を描きながらマッサージする方法もオススメです。
「気持ちよいー」という表情をしているか確認しながら、施術してあげて下さい。
また、なかなか自分では歩かない高齢の子は、手足の先まで丁寧にマッサージをして循環を促進させましょう。
冷たく感じた指先もじんわり温まってくるでしょう。
ぜひ試してみて下さいね。
